Yddingeloppet 29/10

Kylan och höstmörkret kommer allt tätare inpå vilket också innebär att vi närmar oss tävlingen för årets Yddingeloppet som går söndagen den 29 oktober i Bokskogen. Sista ordinarie anmälningsdag är torsdagen den 19 oktober så passa på att anmäla dig till tävlingen redan idag.
Inbjudan och annan information hittar du här: Du kan också anmäla dig till loppet på följande länk.

 

 

Avslutning på löparkvällar (Göteborgsvarvet)

Idag är det dags för avslutning för Göteborgsvarvets löparkvällar för denna gången. Till dagen har vi  ändrat schemat så att det blir korta intervaller istället för distanslöpning. Om ni vill finns tillgång till omklädning och dusch. Efter intervallpasset, bjuder vi på fika i vår klubbstuga. Vi kommer också att lotta ut startplatser till Yddingeloppet 1 plats per 10 deltagare utifrån. Det är inte nog med det, eftersom detta är sista passet med Göteborgsvarvet erbjuder vi er att gratis fortsätta hänga på våra ordinarie träningar resten av året. Varmt välkomna.

Inbjudan till föreläsning om idrottsskador/rehab

Måndagen den 23 oktober kl 19:15 kommer Magnus Nilsson till Heleneholms IP och föreläser om idrottsskador och framförallt hur man kan förebygga dessa.

Magnus har en lång erfarenhet av idrottsskador och har under de senaste 15 åren jobbat med detta dagligen.

Till vardags arbetar han på Access Rehab en specialistklinik för idrottare.

Ni kan läsa mer om Magnus och Access rehab på följande länk

https://www.accessrehab.se/medarbetare/magnus-nilsson

Varmt välkomna till en förhoppningsvis mycket intressant föreläsning.