Inbjudan till kasttävlingar

Sommaren fortsätter och så gör våra lokala kasttävlingar i Malmö på Kastplanen. Lördagarna 7/5 & 11/7 bjuder Jonas Forsberg återigen in till kasttävling i diskus, slägga & kula. Se mer info nedan. Glöm ej bort att föranmäla dig för att hålla dig inom restriktionerna.

Heleneholmskastet 6
Lördag 4/7
Diskus kl 15.30
Kula kl 17.00
Anmälan senast torsdag 2/7

Heleneholmskastet 7
Lördag 11/7
Diskus kl 15.30
Slägga kl 17.00
Anmälan senast torsdag 9/7

Om det finns intresse bland era aktiva att vara med, skicka en anmälan till Jonas senast torsdagen (2/7 och 9/7) innan tävling.

Då vi är begränsade till max 50 personer på samma plats samtidigt behöver jag veta i förväg hur många som är intresserade av att komma.

Invägning av kastredskap skall ske 45 minuter före grenstart. Inkastning kan påbörjas ca 30 min före grenstart och upprop sker ca 15 minuter före grenstart.

Prova på friidrott i sommar

Alldeles börjar sommarlovet vilket innebär att vår sommarverksamhet dagtid sätter igång där du har chansen att prova friidrott (gratis) under veckodagarna genom samarbete med Malmö Stad och Kul i Malmö.
All verksamhet sker utomhus och vi följer noga folkhälsomyndighetens rekommendationer.

Verksamheten är gratis och du kan komma/lämna när du vill enligt nedanstående datum

Mellan klockan 10.00-13.00 på Heleneholms IP måndagar-fredagar

Vecka 25 – 15/6 – 18/6 (ej Midsommarafton)
Vecka 26 – 22/6 – 26/6
Vecka 31 – 27/7 – 31/7
Vecka 32 – 3/8 – 7/8



Inbjudan till kasttävling 14/6

Söndagen 14/6 arrangerar Jonas Forsberg och Axel Härstedt återigen en kasttävling på Kastplanen i Malmö. Denna gång står diskus och slägga på grenprogrammet. Tävlingen är öppen för 2008 > äldre, anmäl i förväg till Jonas så att restriktionerna kan hållas (Se mail och mer info nedan).

  • Inbjudan & tävlingsdatum:
    Söndagen 14/6
    Diskus kl 15.30
    Slägga kl 17.00
    Vi följer folkhälsomyndighetens rekommendationer.
    För att inte överskrida 50 personer vill vi att ni anmäler i förväg till: Jonas Forsberg

Inbjudan till resultattävling (födda 20002-2008)

P.g.a coronaviruset har alla ungdomstävlingar runt Skåne blivit inställda. Då tävling är en viktig del för många aktiva har vi försökt arbeta fram en lösning tillsammans med MAI inom rådande restriktioner. Vi kommer därför att anordna lokala tävlingar som endast är öppna för aktiva inom Malmöklubbarna och födda 2002-2008 (svenska friidrottsförbundet tävlingsålder). Då kravet är max 50 personer är starterna begränsade. Se mer om inbjudan och vilka dagar tävlingarna genomförs nedan.

Du hittar inbjudan här. Anmälan sker till sebastian@heleneholmsif.se

Udda veckor – löpningar på Heleneholms IP kl 17.30-20.00

20 maj Häck: 60m häck (68,6/76,2 cm), 80m häck (76,2/83,8 cm), 110m häck (76,2/91,4 cm), 200m häck (68,6 cm), 300m häck (76,2/83,8 cm)
3 juni 60m, 80m, 100m, 1500m hinder, 2000m hinder, 600m, 800m
17 juni 200m, 300m, 400m, 1500, 2000m
1 juli 60m, 80m, 100m, 600m, 800m

Jämna veckor – hopp på Malmö Stadion kl 17.30-20.00

27 maj Längd och stav (och höjd för födda 05-06)
10 juni Höjd och tresteg
24 juni Längd och stav
8 juli Höjd och tresteg

Kasttävlingar måndagar på Kastplanen klockan 18.00-19.00

18 maj Spjut
25 maj Diskus
1 juni Slägga & Kula
8 juni Kula
15 juni Spjut
22 juni Diskus
29 juni Slägga
6 juli Kula

Emilia slog 38-årigt klubbrekord

När Emilia slog till med skånskt rekord vid inledningen av diskussäsongen slog hon naturligtvis också Heleneholms klubbrekord. Tidigare innehavaren av rekordet var sedermera mycket skickliga kulstötaren Caroline Isgren. Hon kastade 42.72 på exakt samma plats (kastplanen) ca 38 år tidigare. Emilia passerade därmed inte bara det skånska rekordet utan också en välkänd kastare och ett gammalt klubbrekord. Vi ser med spänning framemot vad framtiden har att erbjuda för denna mycket lovande tjej som tränas av Jonas Forsberg!

Skånskt rekord av Emilia Wamsler i F17 diskus

1 maj anordnade vår kasttränare Jonas Forsberg en liten lokal kasttävling i kula och diskus. Från Heleneholms IF deltog Emilia Wamsler i F17 och slog det skånska rekordet när hon kastade 43.71. vilket var ynka 11 cm över det tre år gamla rekordet. Med andra ord en kanon inledning på denna speciella säsong som vi inte riktigt vet vart den tar vägen ännu. Resultaten hittas här

Lördag 9/5 är det dags för ännu en lokal kasttävling för ungdomar födda 20. Tänk på att det endast är födda 2002 eller senare som just nu får tävla utifrån Folkhälsomyndighetens rekommendationer.
Kula: 14.30
Diskus: 16.00
För att inte överskrida 50 personer vill vi att ni anmäler i förväg till: Jonas Forsberg