Tekniktips

I detta filmklipp visar en av våra simtränare upp en effektiv och kraftfull frisimsteknik. Memorera det som står i klippet och det du ser. Därefter är det bara att söka sig till närmsta simbara vatten och öva, öva, ÖVA!

OBS! Filmen ses med fördel i HD-kvalité, i de lägre upplösningarna har texten en tendens att bli otydlig.