Varmt välkomna att börja träna tillsammans med Heleneholms IF! 

Bli medlem!

Friidrott – Olika träningsgrupper från sex år upp till junior/elit. I yngre åldrarna körs alla grenar blandat med lek, när du blir äldre finns möjligheten att specialisera dig i en viss gren om du önskar. Det är oavsett aldrig försent att börja träna friidrott. Läs mer om verksamheten här.  Nyanmälan och vilka olika grupper där vi har lediga platser hittas här.

Löpning – Från korta till långa distanser. Här finns löpargrupper som passar dig som är helt ny inom löpning men också för dig som tränat tidigare. Att träna i grupp är kul och utmanande samt att du får ta del av massa råd från våra skickliga tränare. Passar allt ifrån dig som vill motionera och hålla igång hälsan till dig som vill utmana dig själv med tävlingar. Läs mer om sektionen här. Nyanmälan sker här.

Triathlon (simning, cykling & löpning)
Triathlon är varierad och utmanande träning där du får tre idrotter i en. Passar både den som vill träna stenhårt eller den som enbart vill motionera. Inom triathlon har vi träningsgrupper för barn/ungdom (från ca 10 år) och uppåt. De flesta av passen är tränarledda men en del sker även individuellt eller i lösare grupper vilket gör att du kan träna när du själv har möjlighet/känner för det. I simningen finns även en specialkurs inom crawl att ta del av. Är du intresserad av att prova triathlon kan du läsa mer om sektionen här. Nyanmälan sker här.


Arrangemang