{"id":3927,"date":"2023-06-11T22:00:21","date_gmt":"2023-06-11T20:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/?p=3927"},"modified":"2023-06-16T22:03:27","modified_gmt":"2023-06-16T20:03:27","slug":"tavlingsrapport-fran-finish-games","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/tavlingsrapport-fran-finish-games\/","title":{"rendered":"T\u00e4vlingsrapport fr\u00e5n Finish Games"},"content":{"rendered":"\n

En varm men bl\u00e5sig fullmatad friidrottshelg \u00e4r \u00f6ver i Vellinge efter att v\u00e5r v\u00e4nf\u00f6rening IK Finish arrangerat Finish Games d\u00e4r vi haft flertalet barn, ungdomar, ledare och f\u00f6r\u00e4ldrar representerade fr\u00e5n klubben. Vi \u00e4r en klubb i harmoni och medvind som tillsammans \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g att utveckla n\u00e5got riktigt bra. F\u00f6r lite mer \u00e4n sex \u00e5r sedan var l\u00e4get ett annat d\u00e4r vi hade f\u00e5 som t\u00e4vlade och svag identitet. Vi tr\u00e4nare och ledande personer valde d\u00e5 att bygga om fr\u00e5n grunden, arbeta h\u00e5rt och skapa ett Heleneholms DNA fr\u00e5n yngsta \u00e5ldrarna. Detta \u00e4r n\u00e5got som vi ser b\u00f6rjar ge frukt idag d\u00e4r flertalet t\u00e4vlandes nedan och \u00e4ven de som inte t\u00e4vlar fortsatt tr\u00e4na under flertalet \u00e5r. Nya aktiva och ledare har kommit in l\u00e4ngst v\u00e4gen och lyft grupperna ytterligare. Gemenskapen v\u00e4xer f\u00f6r varje t\u00e4vling och f\u00f6r de som inte t\u00e4vlar har vi b\u00f6rjat g\u00f6ra fler sociala aktiviteter, f\u00f6r i Heleneholms IF ska alla kunna tr\u00e4na oavsett syfte. L\u00e4gg d\u00e4r till ett v\u00e4ldigt bra samarbete med kloka f\u00f6r\u00e4ldrar som ocks\u00e5 bidrar. Gemenskapen, identiteten och gl\u00e4djen gl\u00f6der d\u00e4rf\u00f6r likt v\u00e5ra f\u00e4rg starkare \u00e4n p\u00e5 mycket l\u00e4nge och l\u00e4r forts\u00e4tta v\u00e4xa fram\u00f6ver.

Nedan kommer en sammanst\u00e4lld t\u00e4vlingsrapport fr\u00e5n helgen d\u00e4r m\u00e5nga personb\u00e4sta \u00e5terigen har slagits och en del som inte riktigt fick ut allt denna helg, precis som det b\u00f6r vara! Det \u00e4r inte alltid m\u00f6jligt att vara p\u00e5 topp. Tr\u00e4nare p\u00e5 plats har varit: Andr\u00e9, Fredrik, Jonas, Maria, Ola, Sandra & Sebastian

\/Sebastian

F17
<\/strong>Lovis O \u2013 Som skadade foten under ett tr\u00e4ningspass i veckan hoppade \u00f6ver l\u00e4ngd men sprang 100m d\u00e4r hon tog sig i m\u00e5l strax bakom sitt PB. Med en hel fot kan det g\u00e5 riktigt snabbt fram\u00f6ver!
Selma F \u2013 Hade en fin s\u00f6ndag d\u00e4r det \u00e5terigen blev nytt PB p\u00e5 en sprintdistans (200m i Esl\u00f6v) genom att krossa sitt tidigare rekord och springa in p\u00e5 13.78. I Finalen gick det \u00e4nnu snabbare 13.68, dock i f\u00f6r mycket godk\u00e4nd medvind. Senare under dagen bevarade hon farten och slog sitt PB ovan p\u00e5 200m med 29.26, en tredjeplats!

Alice N \u2013 Fick till en hyfsad st\u00f6t p\u00e5 9.13. Hon hade n\u00e5gra st\u00f6tar som kunde varit riktigt l\u00e5nga men tyv\u00e4rr orkade hon ej st\u00e5 emot i ringen och trampade \u00f6ver.  I diskusringen hade hon denna dag sv\u00e5rt att f\u00e5 in r\u00e4tt k\u00e4nsla, och med besv\u00e4rliga vindar blev det inte b\u00e4ttre. Chansen finns till revansch redan n\u00e4sta vecka.

F15<\/strong>
Alva M \u2013 Som till vardags inte k\u00f6r friidrott gjorde ett stabilt lopp p\u00e5 800m med 2:42.26.

Matilda T \u2013 Gjorde t\u00e4vlingsdebut p\u00e5 tuffa distansen 300m H\u00e4ck. Hon stod f\u00f6r en fin insats trots h\u00e5rd motvind d\u00e4r hon sprang in p\u00e5 56.90, vilket innebar ett silver. Med fler lopp i bena kan det bli intressant!

Olivia C \u2013 Som hade tre \u00f6vertramp senast (Esl\u00f6v) inledde med liknande trend under l\u00f6rdagens t\u00e4vling d\u00e4r tv\u00e5 f\u00f6rsta hoppen var kryss. Hon r\u00e4ddade pressade situationen snyggt i tredje omg\u00e5ngen och fick \u00e4ntligen uppm\u00e4tt ett hopp som direkt innebar PB, 3.90. Med fler godk\u00e4nda hopp kan det bli l\u00e5ngt fram\u00f6ver!<\/p>\n\n\n\n

F13
<\/strong>Adrianna K \u2013 Hade under s\u00f6ndagen en fin hoppserie i l\u00e4ngd d\u00e4r hon trots -2.0\/ms i motvind hoppade till sig ett nytt personb\u00e4sta p\u00e5 3.89, nu \u00e4r fyra meter n\u00e4ra! P\u00e5 200m var hon strax bakom PB p\u00e5 31.87.

Hedvig G \u2013 Efter att som undertecknad f\u00f6ljt Hedvigs resa fr\u00e5n ung \u00e5lder, hur hon k\u00e4mpar p\u00e5 varje tr\u00e4ning och motg\u00e5ngarna hon haft under senaste t\u00e4vlingarna i vissa grenar var det v\u00e4ldigt gl\u00e4djande att se henne \u00e4ntligen f\u00e5 till det \u00e4ven p\u00e5 t\u00e4vling och detta rej\u00e4lt. I l\u00e4ngden fl\u00f6g hon in p\u00e5 nytt PB till 4.19. I tresteget under l\u00f6rdagen \u00f6kade hon ocks\u00e5 sitt inomhus PB med 6 cm till 8.96, n\u00e4sta g\u00e5ng \u00e5ker 9 meters gr\u00e4nsen. P\u00e5 200m blev det ocks\u00e5 PB med 31.42. Dessutom gjorde hon debut i diskusringen som under b\u00f6rjat tr\u00e4na under v\u00e5ren och tog med b\u00e4sta v\u00e4nnerna nedan en Heleneholmstrippel, ett silver.

Smilla K \u2013 Hade en stabil l\u00f6rdag d\u00e4r hon var precis bakom sitt PB i b\u00e5de kula och diskus. I kula blev det 8.55 och ett silver, i diskusen blev det brons. I favoritgrenen h\u00f6jd saknades denna helg den r\u00e4tta gl\u00f6den vilket gjorde att hoppningen blev d\u00e4refter. Det lev 1.34 och ett silver. Chans till revansch kommer n\u00e4sta vecka.

Tove O \u2013 Hade likt Adrianna och Hedvig en fin dag i l\u00e4ngdgropen trots besv\u00e4rliga vindar d\u00e4r det blev ett nytt PB p\u00e5 4.33 trots rej\u00e4l motvind. Resultatet var 3cm fr\u00e5n pallen. I tresteg blev det liknande d\u00e4r det \u00e5terigen blev en fj\u00e4rdeplats med 9.34. Prispallen fick hon d\u00e4remot st\u00e5 p\u00e5 efter diskusen d\u00e4r hon tog guldet framf\u00f6r klubbtjejerna genom att kasta nytt PB med tre meter p\u00e5 20.57.

F12
<\/strong>Filippa PO \u2013 Gjorde debut i sl\u00e4ggringen med bravur. Efter att enbart tr\u00e4nat ett pass inf\u00f6r i modern tid stod hon f\u00f6r en fin insats n\u00e4r hon kastade iv\u00e4g sl\u00e4ggan 22.28m. Det gav henne ett brons och f\u00f6rsta medaljen f\u00f6r dagen. P\u00e5 200m blev det ett silver n\u00e4r hon sprang in p\u00e5 nytt PB med 31.45.
Under l\u00f6rdagen slog hon nytt rej\u00e4lt PB p\u00e5 600m med 2:00.47.

L\u00e4rke LL \u2013 Gjorde t\u00e4vlingsdebut individuellt n\u00e4r hon sprang 60m. D\u00e4r det blev det 9.53, en bra debut!

Noor W \u2013 Hade en snabb l\u00f6rdag d\u00e4r hon f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen sprang under nio sekunder med tiden 8.92. I finalen blev det sedan ett silver med 9.08. Under s\u00f6ndagen var det dags f\u00f6r hoppgrenarna l\u00e4ngd och h\u00f6jd. I l\u00e4ngden fanns inte riktigt energi idag, trots allt strax bakom sitt PB 3.95. I h\u00f6jd s\u00e5g det v\u00e4ldigt bra ut upp till h\u00f6gre h\u00f6jderna. Potential fanns f\u00f6r att utmana inomhusrekordet p\u00e5 1.30 men lite tvek kom p\u00e5 1.27. Trots detta blev det ett nytt PB med 1cm utomhus p\u00e5 1.23.

P17
<\/strong>Anyaba K \u2013 Sprang ett snabbt och fint lopp p\u00e5 200m d\u00e4r han slog nytt personb\u00e4sta med 25.87, en fj\u00e4rdeplats.

P15<\/strong>
Johannes K \u2013 Var j\u00e4mn i sina 80m lopp men fick inte riktigt ut snabbheten denna dag. I l\u00e4ngd blev det dock ett nytt PB utomhus med 5.50 och ett brons. F\u00e5r han med sig bena i landningen finns dock betydligt l\u00e4ngre l\u00e4ngder.

P13
<\/strong>Anton F \u2013 Hade omfamnat snabbheten denna helg, d\u00e4r det blev nytt personb\u00e4sta p\u00e5 b\u00e5de 60m och 200m. I 60m s\u00e4nkte hans sitt tidigare pers med 10\/100 n\u00e4r han vann finalen p\u00e5 8.36. P\u00e5 200m upprepade han bedriften n\u00e4r han vann p\u00e5 nya personb\u00e4stat 27.58.

P12
<\/strong>Vilmer O \u2013 Hade en stabil l\u00f6rdag p\u00e5 kastgrenarna diskus och kula. I diskus var han strax bakom sitt nysatta PB d\u00e4r det blev 15.10, ett silver. I kula blev det liknande resultat n\u00e4r han st\u00f6tte iv\u00e4g kulan 5.10.

Oskar C \u2013 T\u00e4vlade f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen i l\u00e4ngdhopp d\u00e4r han hoppade 4.33 vilket gav ett silver. I favoritgrenen h\u00f6jd blev det en stabil dag d\u00e4r han var uppe och hoppade p\u00e5 sitt nysatta PB 1.46.  
Denna dag fick han se sig besegrad av Tage fr\u00e5n Finish, omv\u00e4nda resultaten mot Esl\u00f6v. Kul att f\u00f6lja deras j\u00e4mna dueller p\u00e5 n\u00e4ra h\u00e5ll. Efter h\u00f6jden sprang Oskar in p\u00e5 nytt personb\u00e4sta p\u00e5 32.00.

T\u00e4vlingsdagen avslutades en mixad 4x200m stafett f\u00f6r 13-\u00e5ringarna d\u00e4r vi gl\u00e4djande hade tv\u00e5 lag med. Ett mixat som bestod av Oskar C, Anton F, Noor W & Filippa PO samt ett rent tjejlag i samma \u00e5ldrar (Adrianna K, Hedvig G, Smilla K & Tove O).

Ut\u00f6ver ovanst\u00e5ende har flertalet aktiva i de yngre \u00e5ldrarna t\u00e4vlat med stor gl\u00e4dje och framg\u00e5ng. Dessa resultat visas dock inte i n\u00e5gon officiell resultatlista utan hittas h\u00e4r: https:\/\/easyrecord.se\/resultscard?vYCkyy<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/div><\/figure><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En varm men bl\u00e5sig fullmatad friidrottshelg \u00e4r \u00f6ver i Vellinge efter att v\u00e5r v\u00e4nf\u00f6rening IK Finish arrangerat Finish Games d\u00e4r vi haft flertalet barn, ungdomar, ledare och f\u00f6r\u00e4ldrar representerade fr\u00e5n klubben. Vi \u00e4r en klubb i harmoni och medvind som tillsammans \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g att utveckla n\u00e5got riktigt bra. F\u00f6r lite mer \u00e4n sex \u00e5r […] L\u00e4s mer<\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-3927","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-friidrott"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3927"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3927\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3929,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3927\/revisions\/3929"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}