{"id":722,"date":"2017-01-30T13:11:02","date_gmt":"2017-01-30T12:11:02","guid":{"rendered":"http:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/resultat-av-heleneholmare-pa-pallasspelen\/"},"modified":"2017-01-30T13:11:02","modified_gmt":"2017-01-30T12:11:02","slug":"resultat-av-heleneholmare-pa-pallasspelen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/resultat-av-heleneholmare-pa-pallasspelen\/","title":{"rendered":"Resultat av Heleneholmare p\u00e5 Pallasspelen"},"content":{"rendered":"<p>I helgen gjorde m\u00e5nga Heleneholmare s\u00e4songsdebut inomhus n\u00e4r Pallasspelen p\u00e5gick i Malm\u00f6. F\u00f6r tillf\u00e4llet \u00e4r tyv\u00e4rr t\u00e4vlingsdeltagandet fr\u00e5n Heleneholms IF l\u00e5gt av olika anledningar men detta \u00e4r n\u00e5got vi kommer prioritera f\u00f6r att f\u00f6r\u00e4ndra. Av de som t\u00e4vlande gjordes fina prestationer och en sammanst\u00e4llning finner du nedan.<\/p>\n<p><strong>Mattias Ohlsson -94<\/strong> sprang 1500m p\u00e5 nya personb\u00e4stat 3:54.27 och vann MS-klassen.<br \/>\n<strong>Adrian Mehic -04<\/strong> sprang 200m (23,64) &amp; 400m (51,53) och blev 16:onde respektive 7:a<br \/>\n<strong>Muhammed Seferovic -02<\/strong> gjorde debut p\u00e5 1000m. Bra k\u00e4mpat p\u00e5 tiden 3:11.81 och blev 10:a i P15 klassen<br \/>\n<strong>Vincent Larsson -05<\/strong> steg upp en \u00e5lder och sprang 800m i P13 2.45.75 slutade 9a. Vincent t\u00e4vlade \u00e4ven i P12 60m d\u00e4r han tog sig till final p\u00e5 9,70 samt i l\u00e4ngd 3,42.<br \/>\n<strong>Ebony Tay -05<\/strong> steg \u00e4ven hon upp en \u00e5lder och sprang 800m i F13. Ebony tog sig n\u00e4stan under 3 min med tiden 3:00.42 och slutade p\u00e5 en fin 10onde plats.<br \/>\n<strong>Amanda Olsson -05<\/strong> sprang 60m p\u00e5 10,24 och slutade 7:a i sitt f\u00f6rs\u00f6ksheat.<br \/>\n<strong>Isaiah Tay -06<\/strong> t\u00e4vlade flitigt under helgen och gjorde m\u00e5nga fina resultat. Han hoppade h\u00f6jd i en \u00e5lderklass h\u00f6gre (p12) och stannande p\u00e5 1.15\u00a0 en 4:e plats. Isaiah t\u00e4vlade \u00e4ven i 600m P11 d\u00e4r han knep bronset p\u00e5 fin fina tiden 1.58,30. \u00c4ven l\u00e4ngd och kula slutade med brons genom ett hopp p\u00e5 3,81 respektive en st\u00f6t p\u00e5 7,20. Isaiah tog d\u00e4rmed 3 brons under helgen.<br \/>\n<strong>Charlie Arvidsson -06<\/strong> sprang 60m i P11 p\u00e5 tiden 10,17 samt hoppade l\u00e4ngd 3,53 och slutade 7a.<br \/>\n<strong>Emilia Malml\u00f6f -06<\/strong> hoppade l\u00e4ngd och st\u00f6tte kula under l\u00f6rdagen. hon slutade 5:a i b\u00e5da grenarna och resultaten blev 3,65 i l\u00e4ngd och 6,42 i kula.<\/p>\n<p>\u00d6vriga resultat fr\u00e5n t\u00e4vlingen hittas <a href=\"http:\/\/www.ik-pallas.se\/admin\/upload\/Resultat.htm\">h\u00e4r <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I helgen gjorde m\u00e5nga Heleneholmare s\u00e4songsdebut inomhus n\u00e4r Pallasspelen p\u00e5gick i Malm\u00f6. F\u00f6r tillf\u00e4llet \u00e4r tyv\u00e4rr t\u00e4vlingsdeltagandet fr\u00e5n Heleneholms IF l\u00e5gt av olika anledningar men detta \u00e4r n\u00e5got vi kommer prioritera f\u00f6r att f\u00f6r\u00e4ndra. Av de som t\u00e4vlande gjordes fina prestationer och en sammanst\u00e4llning finner du nedan. Mattias Ohlsson -94 sprang 1500m p\u00e5 nya personb\u00e4stat [&hellip;] <a href=\"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/resultat-av-heleneholmare-pa-pallasspelen\/\" class=\"readmore\">L\u00e4s mer<i class=\"icon-forward\"><\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-722","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/722","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=722"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/722\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=722"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=722"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/friidrott\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}