Vi k\u00f6r ig\u00e5ng igen s\u00f6ndagen 25\/4 med tr\u00e4narledd simning, Icke tr\u00e4narledd simning k\u00f6r ig\u00e5ng 27\/4.<\/p>\n\n\n\n
S\u00f6ndagar har vi Tr\u00e4narledd simning. Grupp 3 och 4 simmar kl 16-17. Grupp 1 och 2 simmar kl 17-18. Vi simmar p\u00e5 6*25 m banor f\u00f6r att kunna sprida ut oss.<\/p>\n\n\n\n
Tisdagar har vi Icke tr\u00e4narledd simning kl 6-7, Vi har 4*25 m att sprida ut oss p\u00e5. Max 3 per bana.<\/p>\n\n\n\n
Onsdagar har vi Icke tr\u00e4narledd simning kl 19-21, Vi har 3*25 m att sprida ut oss p\u00e5 f\u00f6rsta timmen (troligtvis 4*25 m f\u00f6rsta veckorna beroende p\u00e5 uppstart av vuxencrawl) och 4*25 m andra timmen. V\u00e4lj g\u00e4rna andra timmen om det g\u00e5r d\u00e5 vi har fler banor och f\u00e4rre brukar simma d\u00e5. Max 3 per bana.<\/p>\n\n\n\n
Fredagar har vi Icke tr\u00e4narledd simning kl 6-7, Vi har 4*25 m att sprida ut oss p\u00e5. Max 3 per bana.<\/p>\n\n\n\n
F\u00f6r att simma m\u00e5ste man ha betalt medlemsavgift. Det g\u00f6r man h\u00e4r: https:\/\/heleneholmsif.se\/triathlon\/bli-medlem\/<\/a> <\/p>\n\n\n\n Anm\u00e4lan till simtr\u00e4ningen g\u00f6rs h\u00e4r: https:\/\/sportadmin.se\/book\/?F=[68BF58D0-C8A9-46AE-B7D9-B25CFA7595C8<\/a>]\n\n\n\n Resterande v\u00e5rtermin kostar 500 kr.<\/strong> Har du betalt f\u00f6r simningen under h\u00f6stterminen beh\u00f6ver du inte betala n\u00e5got f\u00f6r resterande v\u00e5rterminen. T\u00e4nk dock p\u00e5 attt du beh\u00f6ver vara medlem f\u00f6r 2021.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Fr\u00e5gor? maila triteam@heleneholmsif.se<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Vi k\u00f6r ig\u00e5ng igen s\u00f6ndagen 25\/4 med tr\u00e4narledd simning, Icke tr\u00e4narledd simning k\u00f6r ig\u00e5ng 27\/4. S\u00f6ndagar har vi Tr\u00e4narledd simning. Grupp 3 och 4 simmar kl 16-17. Grupp 1 och 2 simmar kl 17-18. Vi simmar p\u00e5 6*25 m banor f\u00f6r att kunna sprida ut oss. Tisdagar har vi Icke tr\u00e4narledd simning kl 6-7, Vi […] L\u00e4s mer<\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[56,25,18,32],"class_list":["post-1414","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserade","tag-heleneholms-if","tag-malmo","tag-simning","tag-triteam"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1414","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1414"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1414\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1415,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1414\/revisions\/1415"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/heleneholmsif.se\/triathlon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}