Förra måndagen arrangerade Heleneholms löpare interna tävlingen ”Midsommarsvängen” ute i Bokskogen där vi äntligen kunde träffas igen efter en tuff vår p.g.a pandemin. Flertalet sprang först de 7 tuffa kilometerna för att sedan tillsammans grilla korv och umgås. Vi ser framemot fler tillfällen framöver.
Resultaten hittar ni här. Tidigare resultat och banrekord hittas här.
I takt med att sommaren har anlänt och vaccinationen går framåt har folkhälsomyndigheten äntligen släppt upp för tävlande igen. Från 1/6 får alla födda tidigare än 2002 tävla igen, 150 personer får springa motionslopp och viss publik får befinna sig på arenorna. I helgen tog därför många chansen att delta i årets första motionslopp i Hildesborgsloppet som arrangerades i Landskrona & Genarps trail i Genarp. Från Heleneholm deltog 9 personer.
Hildesborgsloppet 6/6 – Distans 7,3 km
| Pontus K – 33:08:00 |
| Mats N – 32:43:00 |
| 7 Lars-Erik S – 37:02:00 |
| Lionel R – 36:09:00 |
| Magnus B – 44:39:00 |
| Sven-Göran P – DNF |
| Beatrice C – 40:18:00 |
Genarp trail
10 km
| Fredrik B- 52:05 |
20 km
| Göran Von R – 2:59:15 |
Vi ser nu framemot fler tävlingar under sommaren!
Just nu pågår klubbvecka hos vår samarbetspartner Runners’ Store där du som medlem får 25% rabatt vid köp av löparskor, löpkläder m.m. (ej elektronik). Visa medlemskortet i Sportadmin-appen för att ta del av erbjudandet.
Öppettider:
Måndag-fredag : 10-19
Lördag: 10-17
Söndag: 11-16
Adress: Baltzarsgatan 31
Varmt välkomna att handla lite vårnytt!
Runners’ Store Malmö
Du hittar vårt senaste nyhetsbrevet för medlemmar här.
Nu öppnar vi så smått upp den organiserade löpträningen igen under tisdagar och torsdagar. Viktigt är att alla tar ansvar genom att hålla avstånd både vid samling och under träningen och följer Folkhälsomyndighetens övriga rekommendationer. Nedan hittar du första passet för året som sker imorgon i Pildammsparken.
Tisdags intervaller i Pildammsparken
Tisdagsträning 12/1 – Samling korsningen John Ericssons väg / Baltiska vägen (se nedan för bild för samlingsplats)
Tisdagspassen blir nu tränarledda igen och vi möts som vanligt i Pildammsparken, korsningen John Ericssons väg/Baltiska vägen.
Vi ber alla som deltar om hjälp att kunna genomföra träningen på ett ansvarsfullt sätt genom att hålla avstånd både vid samlingen och under träningen. Vi kommer vid behov dela upp löparna i grupper.
Uppvärmning
Löpskolning
Stegringslopp
Huvudpass
2+4+6+8+10(+10)+8+6+4+2 min, IT3, gåvila 60s
Samlingsplats
