Inför Varvetmilen

Under självaste påskaftonen arrangerar vi Varvetmilen på Heleneholms där banan sträcker sig runt Fosies olika stadsdelar. All information om loppet hittas på Varvetsmilens hemsida här.

Starttid: 11:00
Plats: Heleneholms IP (Ystadvägen 23 B)

Varmt välkomna till Heleneholms IP på lördag!

I helgen arrangerades DM på 10 km landsväg

I helgen arrangerades DM på 10 km landsväg i Ystad under relativt blåsiga förhållanden. Från klubben deltog sju personer i olika åldrar.

I K35 tog Anna Isaksson ett silver med tiden 43:37.
I K40 blev det ett guld via Lis Örnhed med tiden 43:29.
I K65 blev det också ett guld via Barbro Liljeqvist 52:21.
I M45 sprang Rickard Andersson in på en fin tid på 36.13 vilket slutade på ett fjärde plats.
I M50 sprang Mats Nilsson in på en sjunde plats med 41.10.
I M55 sprang Jörgen Holmqvist in på 42.17 vilket blev en fjärde plats.
I M60 sprang Lionel Rieloff.

Bra jobbat allihop!

I helgen arrangerades DM på 10 km landsväg i Ystad under relativt blåsiga förhållanden. Från klubben deltog sju personer i olika åldrar.

I K35 tog Anna Isaksson ett silver med tiden 43:37.
I K40 blev det ett guld via Lis Örnhed med tiden 43:29.
I K65 blev det också ett guld via Barbro Liljeqvist 52:21.
I M45 sprang Rickard Andersson in på en fin tid på 36.13 vilket slutade på ett fjärde plats.
I M50 sprang Mats Nilsson in på en sjunde plats med 41.10.
I M55 sprang Jörgen Holmqvist in på 42.17 vilket blev en fjärde plats.
I M60 sprang Lionel Rieloff.

Bra jobbat allihop!

I K35 tog Anna Isaksson ett silver med tiden 43:37.
I K40 blev det ett guld via Lis Örnhed med tiden 43:29.
I K65 blev det också ett guld via Barbro Liljeqvist 52:21.
I M45 sprang Rickard Andersson in på en fin tid på 36.13 vilket slutade på ett fjärde plats.
I M50 sprang Mats Nilsson in på en sjunde plats med 41.10.
I M55 sprang Jörgen Holmqvist in på 42.17 vilket blev en fjärde plats.
I M60 sprang Lionel Rieloff.

Bra jobbat allihop!

Varvetmilen

Vi arrangerar flera lopp under årets gång och nästa lopp som står på tur är Varvetmilen!

16 April arrangerar vi Varvetmilen i samarbete med Göteborgsvarvet. Tiden på Varvetmilen Malmö är seedningsgrundande till Göteborgsvarvet 2022.

Läs mer om Varvetmilen Här
Har du möjlighet att hjälpa till inför, under eller efter loppet? Mejla kansli@heleneholmsif.se

Rapport från Klappjakten, Pepparkaksspelen & Luciasimmet

I helgen var det full fart bland många av våra medlemmar på olika håll i Malmö. Långlöparna i klubbstugan, friidrottarna i Atleticum och triathlon som vanligt i simhallsbadet:

Klappjakten

I klubbstugan stod vår löparsektion för årliga loppet ”klappjakten”. Klappjakten är en intern och rolig tävling där starten går som en jaktstart, där löpare startar i olika grupper beroende på förväntad löptid. Klappjakten har fått sitt namn på grund av att efter avslutad tävling delas julklappar ut i klubbstugan, där den som får längsta tid får välja pris först och vidare framåt till snabbaste löpare som väljer sist.

Pepparkaksspelen

I Atleticum arrangerade vår grannförening MAI andra inomhustävlingen för säsongen ”Pepparkaksspelen” med väldigt många deltagare i de olika klasserna. Från Heleneholm deltog omkring 30 deltagare. Många gjorde återigen fina tävlingar och fick med sig nya pers hem.

Alice – 60m: 9,12 , kula: 9,03
Lovis – 60m: 8,97 (PB) , längd: 4.38 (PB)
Selma – 60m: 8.93 (PB), 200m: 31.31
Adriana – 60m: 9.90 (PB), längd: 3.41
Hedvig – 60m: 9.47, 60mH: 12.63 (PB), 600m: 2:14,74 , längd: 3.89 (PB)
Smilla – 60m: 10.05, höjd: 1.20 (tangerat PB), kula: 6.56 (PB)
Anyaba – 60m: 9,13 längd: 3.93, höjd: 1.35 (PB)
Fredrik – 60m: 7,94 (PB)
Johannes – höjd: 1.40, längd: 2.00
Anton – 60m: 8.87, längd: 4.15

Övriga resultat hittas här!


Luciasimmet

Söndagen bestod av ett litet mer lekfullt simpass för våra triathler. Först ett vanligt pass första timmen för att sedan övergå till öppetvattenträning och fika efteråt. En bra söndag helt enkelt!