I helgen befann sig stora delar av Heleneholms löparsektion på träningsläger i Vallåsen. Träningsläger har tidigare varit mycket uppskattat och i år var inget undantag. Lägret bestod självklart av mycket träning som leddes av Sara Ivarsson och Charlotta Schonbeck men också av teamwork och trevligt häng tillsammans. På bilden syns ett gruppfoto från helgens läger.
Häng med och löpträna med Heleneholms IF gratis på måndagar kl 18.00 från Heleneholms IP via Göteborgsvarvets löparkvällar. Varje kväll utgår från ett visst tema som du hittar nedan. Eventet är öppet för alla, kostar inget och ingen föranmälan krävs. Engagerade ledare kommer finnas på plats för att inspirera dig och lära ut sin kunskap.
Den 22 mars inbjuder vår samarbetspartner Runner’s store till klubbkväll för Heleneholms IF. Under kvällen kommer alla Heleneholmare ha 25% rabatt på skor/kläder samt 15 % på elektronik/tillbehör. Till det kommer det också vara en intressant föreläsning om pulsträning genom Polars Olof Lindberg. Läs gäna mer om inbjudan på länken nedan.
Vi från kansliet hoppas alla haft det bra under julhelgerna och önskar alla fortsatt gott nytt år. Ett nytt år innebär också en ny termin att se framemot med förhoppningsvis mycket svett, glädje, gemenskap och utveckling.
Terminen start igen idag (9/1) vecka 2. För er som redan finns med i en grupp sedan tidigare behövs ingen anmälan utan det är bara att dyka upp på träningen som vanligt. Är du ny och du eller ditt barn skulle vilja prova på friidrott går det utmärkt att göra en nyanmälan till en grupp här. Det går bra att provträna två gånger gratis utan att behöva bli medlem i klubben. Vi erbjuder olika grupper beroende på ålder och erfarenhet. Du hittar mer info om dessa här. Om du letar efter mer information om vår verksamhet kan du istället klicka här.
Nu drar vi igång vårens simning!
Söndagen den 8:e januari drar vi igång simningen igen. Vill du lära dig att simma frisim eller vill du slipa simningen inför kommande säsongs tävlingar? Alla är välkomna oavsett nivå!
Läs allt om vårterminens simning på denna sida.
