Tävlingsrapport IUSM

Tävlingsrapport från helgens IUSM i Göteborg

I helgen åkte 7 av klubbens ungdomar upp för att tävla i inomhus USM. För de flesta var det deras första USM så det var mycket nerver som spökade.

Lördag:

På lördagen deltog Alexander F och Anyaba K i P15 60 m där båda gjorde pb. Alexander sprang in på tiden 8.47 och hade troligtvis kunnat få en ännu bättre tid om han tryckt på ända in i målet. Anyaba fick tiden 8.77 vilket också var en klar förbättring

Emilia M deltog i F16 Längd och fick till ett riktigt bra hopp på runt 5 m men det blev 3 mm övertramp så hon slutade på 4.25.

I F15 60 m sprang Selma F och Lovis O. Selma sprang strax under sitt pb och Lovis satte pb på 8.74

Selma F deltog även i F15 200 m där hon kom in på tiden 31.34 trots problem med benhinnorna senaste tiden.

Förutom 60 m deltog Lovis O i både längd och tresteg på lördagen. Hon hade svårt med ansatsen i båda grenarna på uppvärmningen men i försöken satt den. Efter tre grenar samma dag blev benen trötta mot slutet och hon hoppade 4.06 på längden och 8,85 på tresteg.

Söndag:

På söndagen deltog Elina B i F16 60 m. Efter en första bra start blev det tyvärr omstart och på andra försöket hamnade hon efter i starten och halvvägs snubblade hon till och tappade balansen. Vilket gjorde att hon fick tiden 9.29.

Emilia M stötte kula i F16. Hon fick inte till det riktigt och slutade på 10.26. I F15 stötte även Alice N kula och fick till en riktigt bra stöt där hon hamnade på 9,72 vilket blev ett pb.

Det var en fin helg i Göteborg. Ett bra träningstillfälle med nya erfarenheter att ta med sig till kommande tävlingar!

Varvetmilen

Vi arrangerar flera lopp under årets gång och nästa lopp som står på tur är Varvetmilen!

16 April arrangerar vi Varvetmilen i samarbete med Göteborgsvarvet. Tiden på Varvetmilen Malmö är seedningsgrundande till Göteborgsvarvet 2022.

Läs mer om Varvetmilen Här
Har du möjlighet att hjälpa till inför, under eller efter loppet? Mejla kansli@heleneholmsif.se

Tävlingsrapport från MIC del 2

Idag fortsatte tävlandet i Atleticum där flera strålande prestationer genomfördes.

I höjden blev det en väldigt lyckad dag för våra hoppare Smilla K och Johannes K som båda satte nya personliga rekord. Smilla fick till några fina fullträffar och höjde sitt PB med 8cm från 1.25 till 1.33. Johannes visade likt igår att känslan och formen är tillbaka efter lite motgångar genom att höja sitt PB med 2 cm från 1.46 till 1.48. Om två veckor väntar Götalandsmästerskapen för Johannes.

Smilla deltog även i kula där det även där blev nytt personbästa med 6.89. Här deltog även träningskamraten Tove O genom att i sin andra tävling i kula stöta 7.30, vilket även det är nytt personbästa.

På 800m män fick Zeth Söderlund äntligen till ett fint lopp efter att ha visat goda tider på träning men tidigare under säsongen inte fått ut det helt på tävlingsbanan. I ett heat som träningskamraten Sebastian harade 500m i god fart hängde Zeth på bra där tiden så småningom kunde summeras till retliga 32/100 över 2 min sträcket, dock ett nytt personbästa med 2:00.32. Efter en tuff grundperiod i vår lär 2 minuter ryka i sommar.

I F17 stötte Emilia M kula med 9.66 och i längden fick hon tyvärr inte ansatsen helt att stämma.

Även några yngre aktiva som inte hamnar i en resultatlista tävlade under dagen. Armin K tävlade flitigt i flertalet grenar och Filippa P O sprang 600m. Uppe i Karlskrona tävlade syskonen Noor och Julian med fina resultat.

Tävlingsrapport från Malmö Indoor Challenge

I helgen tävlas det återigen i friidrott när MAI arrangerar Malmö Indoor Challenge i Atleticum. Från klubben deltar ett gäng i olika åldrar där första dagen har bjudit på flertalet personbästa. Nedan följer en kortare summering från dagen, imorgon fortsätter tävlingen.

I F15-klassen sprang Selma F 60m där hon slog nytt personbästa med några tiondelar med tiden 8.79, vinnare av B-finalen. I samma heat sprang även klubbkompisen Lovis O som även hon sprang in på nytt personbästa strax bakom med tiden 8.82. I försöken hade tjejerna samma tid så dessa två är väldigt jämna! Selma satte senare under dagen även personbästa på 200m med tiden 30.91. Lovis hoppade längdhopp där längden blev 4.32. Imorgon väntar tresteg för Lovis!

I F13-klassen deltog flertalet tjejer (både 12 & 13-åringar). På 60m gjorde Saga L tävlingsdebut, 11.62. Adrianna K sprang in på 9.97 strax över sitt personbästa och Hedvig sprang på stabila 9.69. Ovanstående tjejer hoppade även tidigare under dagen längdhopp: Saga (2.73) Adrianna (3.11) Hedvig (3.75). Dessutom hoppade även Smilla K (3.37), nytt PB och Tove O (3.23) längd i samma klass. Imorgon väntar kula och höjd för de två sistnämnda.

I P15-klassen sprang Anyaba K in på nytt personbästa på 60m med tiden 8.86.

I P14-klassen fick Johannes K till en lyckad dag efter att ha haft det lite mer kämpigt tidigare under säsongen. Dagen innebar två nya personbästan. På 60m sprang Johannes in på 8.57. I längd blev det en stabil serie där längsta hoppet blev 4.71, vilket innebar en tredjeplats. Imorgon väntar favoritgrenen höjd.

I P13-klassen deltog Anton F i tre grenar 60m, 200m och längd. Anton hade en stabil dag där han fick hårt motstånd från många pojkar som var ett år äldre. Anton placerade sig främst för sin ålder i samtliga grenar. I 60m blev det en B-final där han kvalificerade sig med 8.95. På 200m som var första gången han sprang blev tiden klart under 30 sekunder med 29.74. I längd slutade längden på 4.28.

Dessutom hade vi ett flertalet ännu yngre aktiva som ej redovisas i någon officiell resultatlista som tävlade. Strålande jobbat av alla aktiva! Imorgon fortsätter vi!

Tävlingsrapport från Pallasspelen dag 2

Idag fortsatte Pallasspelen dag 2 i Atleticum där nya prestationer och personliga besvikelser fick ta plats.

I F15 hoppade Lovis längd med resultatet 4.18. Efter gårdagens prestationer visade sig att Lovis också vunnit tävlingen ”Global Sport cup”, som bästa 15-åring i Skåne på 60m. Tävlingen handlar om att delta i de tre tävlingarna Sprinterträffen, Pallasspelen & Atleticumspelen där sin snabbaste tid på respektive tävling läggs ihop och den som har den totalt snabbaste tiden i sin åldersklass vinner tävlingen. Då Atleticumsspelen i år tyvärr blev inställt innebar det att att Sprinterträffen och Pallasspelen räknades. Superkul, ett stort grattis till Lovis!

I F15 kula tävlade Alice i kula, resultatet blev 8.78 vilket var ca 2 dm ifrån personbästat. Alice har nyligen börjat träna med vår duktiga kasttränare Jonas så vi är övertygade om att personbästat kommer ryka inom kort.

I F12 hade två tjejer en stabil dag, Smilla och Hedvig. Smilla fortsatte sin fina dag ifrån igår med att sätta ännu ett personbästa i längd, detta med fel fot. Längde blev 3.57. Hedvig som var tävlingsfri igår inledde morgonen med att springa 60m försök, tiden blev 9,54 vilket är strax över personbästat. I längden blev det en väldigt stabil och jämn hoppning med tre hopp inom 2 cm, längsta blev 3.78, vilket även det är nära personbästat.

I MS-klassen deltog fyra aktiva från Ivans medeldistansgäng. Efter att Sebastian harat ca 500m vann Adrian tävlingen på 1.59.06 efter att ha gjort en kraftfull spurt sista varvet. I samma heat sprang Zeth in på 2.04,44 efter ett stundvis stökigt lopp. I B-heatet sprang vår unga löpare Moltas en mycket fin tävling genom att springa in på nya inne bästat 2.06,73. Detta är endast drygt sekunden från hans ute bästa i sommar där han slutade 5:a på USM.

I P12 60m sprang Anton Ford 60m där han gick till final och slutade 5:a med tiden 8.89. Anton deltog även i längden där det inte riktigt ville lyfta idag resultatet blev 4.12.

Slutligen vill vi återigen tacka alla som har gjort Pallasspelen möjlig i år. Det var länge osäkert om vi skulle kunna genomföra tävlingen p.g.a pandemin men tack vare er funktionärer och vissa hjältar på nyckelpositioner så blev det möjligt, ett stort tack! Ett extra stort tack till Pallasspels organisationen med Maria och Vanessa från Heleneholm, Marie från IK Finish, Saga från IFK Lund & Bert från IK Pallas i spetsen.

Lovis vinnare av Global Sport Cup för 15-åringar