Under tisdagen arrangerade vi DM på två ställen ett stenkast från varandra på Malmö stadiområdet dels 1500m på anrika Malmö stadion och spjut/vikt på kastplanen under strålande väder. Resultaten från tävlingarna hittas nedan. Vi tackar alla som bidragit till att vi kunnat genomföra tävlingarna på ett bra sätt!
Resultaten från 1500m hittas här: https://www.easyrecord.se/result?yRU7VV
Resultat från kastplanen kommer imorgon när dessa skrivits in i systemet.
Under lördagen dubblade Selma distansen och sprang 200 meter från ytterbanan (åtta). Utan att ha någon att gå på gjorde hon en hyfsad kurva och sprang fint i ca 150 meter sedan kom tröttheten och hon orkade inte riktigt trycka hela vägen in. Tiden blev 29.73. Att en del uthållighet saknades var inte helt oväntat då Selma haft lite ont i bena under sommaren och inte kunnat köra på helt för det som krävs för att orka trycka hela vägen in.
Strax därefter var det dags för Lovis O som hoppade längdhopp där hon var väldigt jämn i sina hopp utan att få till någon riktigt fullträff. Attacken mot plankan och sista delen i landningen saknades något denna dag, 4.18. Trots allt viktiga erfarenheter att ta med sig. Under söndagen hoppade Lovis tresteg där det gick desto bättre utan att även här få till allt men det blev ett efterlängtat PB trots stor marginal till plankan, 9.45. Om Lovis lyckas få till det alla delar i de olika hoppen kommer hon ganska enkelt att studsa över tio meter. Det finns därmed härliga delar att arbeta på i höst.
Tränare på plats: Ola & Sebastian.
Nu återstår enbart några tävlingshelger för våra aktiva innan grundsäsongen börjar igen.
På tisdag arrangerar vi DM på 1500m för olika klasser på Malmö stadion. Nedan hittas länk för startlista/heatindelning för respektive heat samt starttid.
Ännu en helg och ytterligare ett mästerskap över! Under fredag till söndag har veteran-SM pågått i Göteborg där vi har haft fyra tävlande i Barbro Bengtson, Bengt Adolfsson, Magnus Håkansson och Peter Josefsson som gjort fina resultat! Främsta prestationen stod den mest rutinerade för, Barbro Bengtson som tog storslam i kastgrenarna där hon vann imponerande fem SM-guld och samtidigt satte två svenska rekord i slägga och spjut! 
Nedan finns en summering av resultaten
Babro Bengtson – K60I kula stötte hon 1097 och vann med dryga 1,5m. I diskusen blev det en segermarginal på 3 meter där plattan flög 27.18. I vikt blev det 12.35. De nya svenska rekorden för klassen i spjut och slägga ligger numera på 26.36 och 33.61.
Magnus Håkansson – M35Sprang 800m på tiden 2:08.36.
Peter Josefsson – M60I längd blev det nytt PB med 3.66 och i kula nytt PB med 8.60.
Bengt Adolfsson – M80 Hoppade i höjden 1.06 som räckte till ett silver. Stort grattis till alla och tack för rapport!
Under helgen har två aktiva också tävlat under Getebocksspelen 
Under senaste två torsdagarna har Jonas också arrangerat kasttävling på kastplan där vi har haft några aktiva med:
27/7
Alice N: 9.82 i kula, strax bakom PB
Vilmer O: 5.51 i kula och 18.15 i diskus
3/8
Oskar C: 20.38 (nytt PB) i spjut
VIlmer O: 19.26 i diskus och 5.60 i kula
Sebastian P: 36.54 i spjut
I helgen har det varit friidrottstävlingar på två håll för våra aktiva Marie Lander och Adrian Mehic har tävlat uppe i Söderhamn på SM och ett gäng ungdomar har kört på klassiska HAIS-spelen i Hässleholm. Nedan följer en enklare rapport från respektive tävling.
Friidrotts-SM i Söderhamn
Som vi redan skrivit upp tog Marie Lander SM-guld i Framerunning under fredagen där hon också satte nytt svenskt rekord för sin klass. Under lördagen fortsatte framgångarna där det på nytt blev ett nytt SM-guld när hon segrade på 100m med tiden 24.16 vilket också var nytt PB (i godkänd vind). Söndagen blev inte sämre där hon tog sitt tredje guld för helgen och även på denna distans satte svenskt rekord i sin klass med 45.83. Stort grattis till framgångarna!
Adrian Mehic sprang under lördagen försök på 800m där han bl.a. ställdes mot svenska rekordinnehavaren Andreas Kramer. Efter att ha varit lite för passiv första varvet kom han aldrig riktigt in i loppet och kom i mål en bit bakom sitt personbästa. Bara att ta nya tag nästa vecka på hemmplan under elittävlingen Malmö GP.
HAIS-SPELEN
Under HAIS-spelen i Hässleholm hade vi ett lagom stort gäng som passade på att tävla inför USM som snart stundar och yngre för att passa på att tävla mitt under sommarlovet. Vi fick se många PB bland de yngre och bra genrep för de äldre.
F17
Alice N – Visade under lördagen att hon är på gång igen i diskusen efter några lite tuffare tävlingar. Diskusen landade några cm från hennes PB som hon kastade tidigt på säsongen (25.27). I kulan under söndagen fick hon inte riktigt till stöttarna denna gång (9.14).
Lovis O – Efter lite behövlig vila där en stukad fot fått vila från hårdare träning och tävlingar gjorde Lovis sin första tävling på ett tag. Lite ringrostighet fanns därför såklart men Lovis kämpade på bra. På 100m blev det 14.44 och i längden blev det 4.43, vilket är andra längsta hon hoppat. Med en liten formtopp kan det bli snabbare och längre inom kort!
Selma F – Hade under lördagen inte riktigt dagen hon sprang 200m på 30.15. Under söndagen fanns dock andra krafter när Selma likt Lovis sprang 100m där hon var 2/10 ifrån sitt PB från tidigare i sommar med 13.82. Även här kan det nog inom kort gå ner mot PB igen.
F12
Filippa P O – Under lördagen tävlade Filippa på 200m och slägga. Filippa som haft väldigt lyckade tävlingshelger på sistone hade tyvärr inte riktigt krafterna med sig denna gång där det blev 32.48 på 200m från en innerbana och 17.37 i släggan. Som vanligt finns dock lärdomar att ta med sig ändå!
P13
Anton F – Trivdes bra på Göingevallens sprinterbanor där det blev två snabba lopp, två guld och PB både på 60m och 200m. Tyvärr var 60m i för snabb medvind (+2.2) där 2.0 m/s eller lägre är godkänt.
På 60m hade Anton fina 8.21 och på 200m lika fina 27.29. En bra helg för Anton helt enkelt!
P12
Oscar C – Även Oskar hade en väldigt bra dag på Göingevallen under lördagen där det blev PB i två av fyra grenar. I höjden som är Oskars favoritgren imponerande han stort efter lite träningsuppehåll och hoppade 5 cm över sitt tidigare PB som redan det var högt! Av bara farten tog han sig förbi dröm ”150” och höjde sitt PB till 152 där han segrade med 12 cm. Andra PB:et kom i 60m H där han sprang ett sololopp på 11.78. I längden är Oskar stabil har nu fyra tävlingar inom 5 cm, där det i helgen blev 4.32 och ett silver. I spjut blev det 17.12
Vilmer O – Under söndagen tävlade Vilmer i hans favoritgrenar kula och diskus. I diskus blev det ett nytt PB med 19.72 och en fjärdeplats, nu är 20 meters gränsen väldigt nära. I kulan fick han inte riktigt till det denna dag.
Med andra ord kan vi återigen summera en fin tävlingshelg denna sommar. Bra jobbat alla aktiva, ledare och föräldrar på plats på olika håll i helgen och tack för bilder.
Tränare på plats i Hässleholm: Sandra & Ola.
Vi passar även på att rikta ett stort tack till Hässleholm AIS för fina tävlingsdagar!
