Nytt långt kast av Lina

Lina Bengtson har gjort sin andra diskustävling sedan sin långvariga skada och det går i positiv riktning. I en tävling i New York förbättrade Lina sitt årsbästa i diskus från comebackens 44.98 till 45.58. Om det fortsätter såhär kan vi förhoppningsvis vänta oss en spännande vår och sommar.

Mattias Ohlsson på träningsläger i USA

För tillfället befinner sig vår elitaktiva Mattias Ohlsson på höghöjd träningsläger i Flaggstaff, USA. Där kommer han befinna sig i ca 5 veckor för att vässa formen inför utomhussäsongen. Till lägret kommer de bästa inom medeldistans i Sverige att anslutna närmsta veckorna vilket lär innebär bra motivation, sparring och erfarenhet. Vi önskar Mattias lycka till med lägret!

Efterlängtad comeback av Lina Bengtson

Efter ett långt skadeelände gjorde vår lovande friidrottare Lina Bengtson i veckan en efterlängtad comeback med sin första diskustävling på två år.

Hon kastade 44.98 och var jättenöjd över att bara få tävla igen.

  • Adrenalinhalten var hög och därför blev tekniken lidande, skriver Lina i ett mejl från New York, där hon studerar på Manhattan College.

Hon hade inga större besvär med sin armbåge. Men skadan gör att det i framtiden inte lär bli mer kulstötning för henne.

Lina ser optimistiskt fram mot den fortsatta säsongen och siktar in sig på att förbättra sitt personbästa, 50.24.

Vi önskar henne stort lycka till med träning och tävlingssäsongen samtidigt som vi hoppas att hon nu får vara skadefri.

Resultat från ISM i Växjö

I helgens inomhus SM deltog två deltagare från Heleneholm IF

Adrian Mehic -94 sprang 800m på 1.59.59 och slutade 4:a i sitt försöksheat för att gå vidare till finalen krävdes 1.56.84.

Sara Ericsson -94 sprang 800m på 2.15,94 och slutade 5:a i sitt försöksheat till finalen krävdes 2.13,25.

Bra jobbat och nu ser vi framemot en ny utesäsong där förhoppningsvis även våra duktiga kastare i klubben kommer igång!

Resultat från ISM i Växjö

I helgens inomhus SM deltog två deltagare från Heleneholm IF

Adrian Mehic -94 sprang 800m på 1.59.59 och slutade 4:a i sitt försöksheat för att gå vidare till finalen krävdes 1.56.84.

Sara Ericsson -94 sprang 800m på 2.15,94 och slutade 5:a i sitt försöksheat till finalen krävdes 2.13,25.

Bra jobbat och nu ser vi framemot en ny utesäsong där förhoppningsvis även våra duktiga kastare i klubben kommer igång!

Tävlingsrapport från helgens tävlingar

I helgen hade vi ungdomar och seniorer och veteraner som tävlade på vår egna tävling Atleticumsspelen med fina framgångar samt vår elitaktiva Mattias Ohlsson som sprang i landslagsdressen på Nordenkampen i Finland.

 
Mattias Ohlsson -94 Gjorde debut i senior landslaget i helgens Nordenkamp där han sprang 1500m. Han var även uttagen förra året till samma tävling men blev då sjuk. I år kunde han springa men efter att ha nyss kommit tillbaka från en förkylning blev loppet inte riktigt så som han önskat där han sprang på 3.57,74. Debuten är dock gjord och förhoppningsvis väntar fler uppdrag i framtiden.

Adrian Mehic -94 Gjorde säsongsdebut på 800m efter att tidigare i vinter sprungit kortare distanser. Adrian vann 800m på Atleticumsspelen och blev därmed även DM-mästare på distansen. 1.58,78 blev sluttiden efter en snabb avslutning där 600m passerades på dryga 1.30.

Sara Ericsson -95 Sara är en ny medlem sedan i somras som tränar med Team Ivan och som har en elitaktiv bakgrund inom Badmintonen. I helgen gjorde hon sin debut på distansen 800m och som hon gjorde det. Sara sprang ett solo lopp på 2.15,94 och vann liksom Adrian både Atleticumsspelen och DM. Vi ser med glädje framemot nästa lopp som är 1500m på JSM i Göteborg nästa vecka.

Therese Nordlund -02 Sprang 60m i F15 på tiden 9,76 och slutade 6:a i sitt försöksheat

Karolina Vehabovic -04 sprang 60m i F13 på tiden 9,65 och slutade 8:a i sitt försöksheat

Ebony Tay -05 tävlade i två grenar 60m och 800m. I 60m slutade hon 4:a i sitt försöksheat på 9.55. I 800m krossade hon sin egen tid från Pallasspelen med 10 sekunder och sprang på fina 2.50,69. Detta innebar också ett DM-silver på distansen.

Vincent Larsson -05 Gjorde även han två starter i helgen. Vincent sprang 200m i P12 klassen och med 31,44 slutade han 8:a. I 800m tog han bronset på fina 2.38,91 vilket också innebar brons-DM medalj.

Isaiah Tay -06 Var förmodligen den av de aktiva som tävlade flitigast under helgen. Han tävlade i hela fem grenar och tog 3 medaljer: Höjd och 800m i en äldre åldersklass samt 60m, kula och längd i sin riktiga. På 60m tog han sig till final och slutade där 3:a på 9,26. Även i längdhopp blev det ett brons med ett hopp på 3.80 samt ett tredje brons I höjdhopp på 1.20. i 800m slutade Isaiah 4:a strax bakom den ett år äldre klubbkompisen Vincent Larlsson på 2.39,31. I kula blev det även där en fjärdeplats med en stöt på 7.13.
Charlie Arvidsson -06 Deltog i 60m och längd. Han tog sig till final på 60m genom 9,96 och slutade i finalen 7:a på tiden 10,01. I längd blev det en 8onde plats på 3.35

Emilia Malmlöf – 06 ställde upp i två grenar: längdhopp och 200m. i 200m blev det en 15onde plats i det ett år äldre klassen med en tid på 33,11. I längd blev det en 5:e plats med ett hopp på 3.93.

Även några veteranfriidrottare valde att tävla under Atleticumsspelen.

Martin Pålsson -75 sprang 200m i MS med tiden 25,50
Peter Karlström -80 sprang 1500m i M35 med tiden 5.10,09
Lis Örnhed -81 sprang 1500m i K35 med tiden 5.39,32
Stefan Magnusson -65 sprang 1500m i M50 med tiden 5.23,82
Kenth Larsen -51 sprang 1500m i M65 med tiden 5.35,22
Bo-Göran Malmborg -50 sprang 1500m i M65 med tiden 5.53,81
Magnus Bergh -49 sprang 1500m i M65 med tiden 6.53,53